KALIMATBERITA.COM
Mengkudu sering digunakan sebagai obat herbal karena kandungannya yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Meskipun mengkudu memiliki rasa yang pahit, namun dalam hal pengobatan sudah tidak diragukan lagi mampu menyembuhkan berbagai penyakit.
Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan
Anda bisa mendapatkan manfaat dan khasiat dari mengkudu ini dengan cara mengolahnya menjadi jus atau juga bisa dengan mengonsumsi ekstrak mengkudu. Berikut ini adalah beragam manfaat mengkudu bagi kesehatan yang harus Anda ketahui.
1. Dapat Melindungi Organ Hati
Manfaat mengkudu untuk kesehatan yang pertama yaitu dapat membantu melindungi organ hati. Ada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa buah mengkudu dapat melatih efek hepato-protektif pada hati. Sehingga organ akan terlindungi dari paparan bahan kimia eksogen kronis. Bahkan juga dapat membantu bertahan melawan penyakit utama seperti kerusakan hati.
2. Bantu Mengurangi Kejang Otot
Buah mengkudu juga bermanfaat untu membantu mengurangi kejang otot. Pasalnya dengan mengonsumsi mengkudu bisa membantu menciptakan efek relaksasi pada otot. Hal ini juga telah ditunjukkan oleh studi penelitian, dimana buah mengkudu memiliki sifat antispasmodik yang mungkin saja disebabkan oleh blokade saluran kalsium yang bergantung pada tegangan dan sekresi kandungan kalsium intraseluler dalam tubuh.
Hal tersebut tentunya dapat membantu dalam menekan kejang otot dan juga dapat menenangkan rasa sakit, serta ketidaknyamanan yang tekait dengan kejang tersebut.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Selain itu, buah mengkudu juga memiliki manfaat untuk membantu melindungi kesehatan jantung. Pasalnya mengkudu sendri dapat memberikan efek melebarkan pembuluh darah dengan cara menenangkan sel-sel otot polos di dalam dinding sel, sehingga dapat menghasilkan aliran darah yang lebih baik di arteri.
Buah mengkudu juga memiliki kandungan dengan efek vasodilatasi. Dimana efek tersebut dapat membantu mengatur tekanan darah dan juga mampu membantu menjaga jantung tetap sehat.
4. Membantu Menghilangkan Rasa Lelah
Manfaat buah mengkudu lainnya adalah dapat membantu menghilangkan kelelahan. Mengenai khasiat dari buah ini tentu saja tidak perlu diragukan lagi, pasalnya sudah lama digunakan sebagai obat tradisional oleh orang polinesia dalam rangka untuk memerangi kelemahan tubuh secara umum dan juga untuk meningkatkan energi, serta meningkatkan kualitas hidup.
BACA JUGA: BERBAGAI JENIS KULIT BERMINYAK YANG PERLU ANDA KETAHUI
Terdapat sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa kualitas ergogenik jus buah mengkudu dapat membantu meningkatkan elastisitas, toleransi, dan kinerja fisik tubuh secara keseluruhan.
